Rhume ou grippe?

Une femme se mouchant avec un mouchoir de papier dans une ambiance minimaliste. La différence entre le rhume et la grippe réside principalement dans la gravité des symptômes et le type de virus qui les cause.
La différence entre le rhume et la grippe réside principalement dans la gravité des symptômes et le type de virus qui les cause. | Photo: Photo by Andrea Piacquadio

Christine Bonsant

Infirmière Clinicienne
23.12.2024

Le rhume et la grippe sont deux infections respiratoires causées par des virus différents, mais leurs symptômes présentent des différences notables. Voici un résumé pour mieux comprendre les spécificités de ces deux pathologies respiratoires. 

Le rhume 

Le rhume est principalement causé par les rhinovirus, mais il peut également être déclenché par d’autres virus. Il affecte surtout les voies respiratoires supérieures, comme le nez et la gorge. 

Symptômes du rhume : 

  • Congestion nasale (nez bouché ou qui coule) 
  • Gorge irritée ou légèrement douloureuse 
  • Toux légère et sèche 
  • Maux de tête légers 
  • Fatigue légère, sans nuire aux activités quotidiennes 
  • Pas de fièvre, ou une fièvre très faible, si présente 

Les symptômes du rhume apparaissent progressivement et durent généralement entre trois et dix jours. C’est une infection bénigne, généralement causée par un contact avec des gouttelettes infectieuses ou des surfaces contaminées. 

La grippe 

La grippe est causée par le virus influenza, qui existe sous plusieurs souches. Elle affecte à la fois les voies respiratoires supérieures et inférieures, y compris la trachée et les bronches, et peut parfois atteindre les poumons. 

Symptômes de la grippe : 

  • Fièvre élevée (entre 38°C et 40°C), souvent accompagnée de frissons 
  • Douleurs musculaires et corporelles intenses 
  • Fatigue extrême, rendant difficile toute activité physique 
  • Toux grasse ou sèche, souvent plus sévère 
  • Maux de tête sévères 
  • Congestion nasale ou nez qui coule 
  • Maux de gorge, parfois 

Les symptômes de la grippe apparaissent rapidement, souvent en quelques heures, et peuvent durer de cinq à dix jours, mais la fatigue peut persister plus longtemps. La grippe est plus grave que le rhume et peut entraîner des complications graves, telles que des pneumonies, surtout chez les jeunes enfants, les personnes âgées ou celles ayant un système immunitaire affaibli. Afin d’éviter des complications ou des hospitalisations, le vaccin de l’influenza peut aider, par compte, il n’est pas dit que vous ne l’attraperait pas.  

Rhume ou grippe? Somme toute assez différents

En résumé, le rhume est une infection bénigne, généralement de courte durée et avec des symptômes plus légers. Préparez-vous avec des mouchoirs, du Tylenol et beaucoup de repos. Tandis que la grippe est plus sévère, avec des symptômes plus intenses et un risque de complications graves. Le vaccin reste une bonne alternative, mais il ne garantit pas une protection totale, car la souche du virus change chaque année. 




Christine Bonsant, infirmière clinicienne

À propos de Christine Bonsant

Infirmière Clinicienne
Christine Bonsant est Infirmière Clinicienne, membre de l'OIIQ. Elle offre des soins à domicile à Compton. Pour plus d'information, visitez sa page Facebook “Soins infirmiers Santé-vous bien” ou son site Web: soinssantevousbien.com
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